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Haspa Marathon Hamburg restlos ausgebucht

| Allgemein, Marathon, Veranstaltungen | No Comments
Nun ist es offiziell: Der Haspa Marathon Hamburg ist restlos ausgebucht! Nachdem bereits in den vergangenen Monaten die Startplätze für den Halbmarathon, die Staffel und den Zehntelmarathon vergriffen waren, sind…

Fast ausverkauft: Letzte Chance für den Marathon

| Allgemein, Marathon | No Comments
Das Kontingent für Startplätze beim diesjährigen Haspa Marathon Hamburg neigt sich dem Ende zu. Während der Halbmarathon, die Staffel und der Zehntelmarathon bereits ausverkauft sind, werden auch die Startmöglichkeiten für…

Intervalltraining: So steigerst du deine Leistung

| Allgemein, Laufthemen, Trainingsplanung | No Comments
Intervalltraining ist der Schlüssel, um deine Laufleistung auf ein neues Level zu heben. Die Trainingsmethode kombiniert Tempoläufe mit Trabpausen, um deine Ausdauer und Geschwindigkeit zu verbessern. In unserem neuesten Artikel…