Intervalltraining ist der Schlüssel, um deine Laufleistung auf ein neues Level zu heben. Die Trainingsmethode…
Nele Jacobs15. März 2024
Die deutschen Top-Läuferinnen für den kommenden Haspa Marathon Hamburg stehen fest: Katharina Steinruck, Rabea Schöneborn…
Nele Jacobs5. März 2024
In unserem neusten Artikel, präsentiert von Erdinger, widmen wir uns einer entscheidenden Komponente des Laufens:…
Nele Jacobs1. März 2024
Es steht fest: Sebastian Hendel wird am 28. April beim Haspa Marathon in Hamburg 2024…
Nele Jacobs27. Februar 2024
Ihr möchtet noch beim ausgebuchten Halbmarathon oder der Staffel teilnehmen? Das ist möglich durch eine…
Nele Jacobs20. Februar 2024
Der Menstruationszyklus gilt oft als Tabuthema im Sport, obwohl er einen erheblichen Einfluss auf die…
Nele Jacobs16. Februar 2024
Elite-Feld der Frauen für den 38. Haspa Marathon Hamburg steht fest Die Startliste für das…
Nele Jacobs15. Februar 2024
Kelvin Kiptum, der vielleicht talentierteste Marathonläufer aller Zeiten, ist tot: Der 24-jährige Kenianer starb am…
Nele Jacobs13. Februar 2024
Am 18. Februar ist es wieder soweit! In Hamburg und München finden Vorbereitungsläufe für den…
Nele Jacobs8. Februar 2024
