10.000 Läuferinnen und Läufer haben sich bereits für den Haspa Marathon Hamburg 2024 angemeldet! Wahnsinn,…
Lina Peters14. Dezember 2023
Auch in diesem Jahr gibt es wieder den MHV-Adventskalender. Öffnet jeden Tag ein Türchen und…
Lina Peters30. November 2023
Die meisten Läufer laufen viel zu schnell – das betrifft nicht nur Einsteiger. Die Definition…
Lina Peters23. November 2023
Jede/r registrierte Teilnehmer/in am Marathon Wettbewerb kann über die Aktion „Teilnehmer werben Teilnehmer“ von bis…
Lina Peters15. November 2023
Gemeinsam mit dem Lauf Team Haspa Marathon Hamburg und unserem Ausrüster ASICS unterstützen wir euch…
Lina Peters14. November 2023
Wir alle kennen es: Die Entscheidung zwischen Aufzug und Treppen. Wer gesunde Füße und Beine hat, sollte…
mhv-admin9. November 2023
Nach einer späten Trainingseinheit klappt das Einschlafen nicht? Experten geben Tipps, was man gegen Schlaflosigkeit…
Reinald Achilles28. Oktober 2023
Regeneration gehört in jeden Trainingsplan, denn mit dem richtigen Maß an Erholung zeigt die Leistungskurve…
Reinald Achilles13. Oktober 2023
Krafttraining steht bei den meisten Läuferinnen und Läufern nicht ganz oben auf der Prioritätenliste. Dabei…
Reinald Achilles29. September 2023
