Wie gut das Training läuft, hängt auch von der Ernährung ab. Mit den 8 Ernährungstipps fürs Lauftraining von REWE vermeidet ihr Durststrecken und den gefürchteten Hungerast. Dafür gibt’s die richtigen Kohlenhydrate zur richtigen Zeit und Dauer-Power, mit der ihr allzeit leistungsbereit seid.
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